Als Baselayer: Funktionsunterwäsche
Der wichtigste Ausrüstungsgegenstand im Winter ist für Outdoor-Enthusiasten Funktionsunterwäsche oder Thermounterwäsche. Als Baselayer sorgt sie bei allen Outdoor-Aktivitäten wie Wintersport oder die Arbeit im Freien für ein angenehmes Körpergefühl. Hier gibts die wichtigsten Infos.
Nicht frieren durch das Zwiebelprinzip
Für die Kleidung im Winter ist es wichtig, dass sie nicht nur warm und wasserfest, sondern auch atmungsaktiv ist. Das gilt sowohl für die oberste Kleidungsschicht, als auch für die Unterwäsche. Der menschliche Körper produziert auch bei Temperaturen um den Gefrierpunkt Schweiß und dieser muss von der Haut abgeleitet werden. Bei abwechslungsreichen Aktivitäten, bei welchen sich bewegungsintensive mit ruhigen Phasen abwechseln, ist dies besonders entscheidend. Wer will schon schweißgebadet im Schneegestöber sitzen und zu frieren beginnen? Für die optimale Körpertemperatur und das perfekte Körpergefühl gibt es kein universelles Kleidungsstück, leichte Änderungen der Temperatur und der Anstrengung erfordern andere Bekleidung. Daher empfiehlt es sich, mehrere Schichten an funktioneller Kleidung zu tragen und je nach Anforderungen zu kombinieren. Bei diesen Bekleidungskombinationen bildet die Funktionsunterwäsche, weil sie direkt auf der Haut aufliegt. Weitere Schichten sind eine Mittelschicht, bestehend aus einem Pullover oder einer Fleece-Jacke und eine äußere Schicht, welche auch gegen Regen und Feuchtigkeit beständig ist. Weitere Schichten sind optional. Wichtige Eigenschaft aller Schichten: Atmungsaktivität!
Ideal: Enge Passform
Um den Scheiß ableiten zu können muss der Baselayer eng am Körper anliegen. Nur so kann ein trockenes Körpergefühl garantiert werden.
Das beste Material für Thermounterwäsche?
Merinowolle und Polyester sind die besten Materialien für Thermo- und Funktionsunterwäsche. Bei baumwollhaltigen Mischgeweben besteht die Gefahr, dass die Unterwäsche nicht atmungsaktiv ist. Polyester hat gegenüber Merinowolle den Vorteil, dass es schneller trocknet und leichter ist. Allerdings kann Polyester Geruchsbildung begünstigen. Wolle hingegen besser geeignet um die Körperwärme zu halten, trocknet allerdings langsamer. Beide Materialien sind atmungsaktiv - man sollte nach Tragecomfort und Geschmack entscheiden.